La Terapia de la Risa

Desde hace siglos en China e India practican la risa como terapia para equilibrar la salud.

Si quieres sanar tu cuerpo y tu mente, tomàte todo a risa y con humor, porque es algo serio y que libera el estrès, aumenta la inmunidad, combate la depresiòn, limpia tu energía,  y hace que las personas sean mas positivas, vivan mas y mejor.

Ademàs, es increíble pero los supuestos "problemas" que nos aquejan, al tomarlos con optimismo y risa se van acomodando y resolviendo.

Cuando empiezas a reír tu química y tu fisiología cambian, y tus posibilidades de experimentar la felicidad son mucho mayores.

La risa tiene dos fuentes, una procede del cuerpo y otra de la mente.

Los adultos ríen desde la mente: Utilizamos juicios y evaluaciones sobre lo que es divertido y lo que no lo es.

En cambio los niños ríen siempre que juegan; se rién desde el cuerpo.

El Yoga de la Risa trata de cultivar precisamente la alegría del niño que llevamos dentro.

                       LA VIDA ES SIMPLE, NO SE PORQUE LA COMPLICAMOS.

     TE INVITAMOS A REIR UNOS MINUTOS AL DIA, Y VERAS QUE TU VIDA HA CAMBIADO CON TAN POCO.

CONVENIO CON LA UNIVERSIDAD DE BELGRANO

Grafología, los secretos de tu escritura

Por: Luza Alvarado, el 27 de enero de 2011, 06:44 AM
Alguna vez te has fijado en la letra de los demás? Es tan particular como una huella digital, ¿no es cierto? La caligrafía es tan importante y significativa que se le han dedicado siglos de análisis e interpretación. Más allá de las palabras, y gracias a la grafología, en los rasgos de la escritura se nos revelan la intimidad y la personalidad de quienes nos rodean.

Pensamientos que atraen Prosperidad

Presta atención a tus pensamientos. Todo lo que somos es el resultado de nuestros pensamientos. El poder del pensamiento es infinito y crea la realidad. Cada pensamiento en tu mente es una oración sobre tu mismo.

La clave está en nuestro interior, allí está todo nuestro potencial.

Cada alma atrae hacia sí lo que se merece. Si nos faltan recursos para cubrir nuestras necesidades, es que estamos repeliendo la energía del dinero.

Neurotecología-Sincroinductores celebrales

Estos equipos electrónicos que generan estímulos lumínicos y sonoros sincroniticamente, han sido desarrollados para que puedan estimular áreas del cerebro produciendo, en él, estados de mayor captación sensorial, distintos estados de conciencia y aumentar la creatividad y la capacidad de resolución de problemas.

Produce, por medio de la estimulación, modificaciones neuroquímicas en el cerebro. Como, así tanbien, estimula la arborescencia dendrítica y la interconexión de neuronas. Inquietud científica manifestada desde los años 20, por la Dra. Diamond en Berkeley.

Al estimular a la relajación, creando mayor proyección de sinapsis y la interacción de ambos hemisféricos cerebrales generan capacidades adicionales a las que ya ha desarrollado el sujeto.

¿POR QUE ESTAS REVELACIONES ?

Pregunta de difícil respuesta. Hoy solo puedo decir que estoy en el compromiso, para conmigo mismo, de poner en palabras años de experiencias y ver como con cada hora invertida en el proceso de vivir, en contacto con un otro, aceptando la relación y él vinculo, sin opinar ni manipular. Solo estando, pero, con todo lo que soy....con todo lo que tengo....con toda mi capacidad de sentir y vibrar en cada propuesta. Practicando, desde mi punto de vista, el amor incondicional. Ese que todo lo da, sin pedir nada a cambio. Pero...paradojalmente, enriqueciéndose cada vez más, con cada encuentro, con cada persona, con cada experiencia, con cada momento. Viviendo con conciencia de estar vivo, abierto a lo que ocurra, como hecho externo y simultáneamente, despojado de la carga que impone la razón y el paradigma de lo “que se debe” vibrar en la misma frecuencia que ese otro.

¿COMO COMENZÓ TODO ESTO?

Hace más de veinte años, hice mi instructorado de “Control Mental”. Me forme a conciencia. Técnicas y fundamentos. Coordinación grupal, liderazgo y comunicación.

Comencé a dictar Seminarios de “Control Mental”, experiencia buscada por muchas personas en aquella época, como método de autosuperación.

Mientras dictaba estos Seminarios, incursione en Psicodrama, Gestalt, Hipnosis Eriksoniana, Psicosintesis, Bioenergia, Bioenergetica, y tantas otras escuelas y disciplinas. Curse Psicología Social. Me recibí de Counselor. Me introduje en el mundo de las neurociencias, aquí me ayudo muchísimo el tener nociones anatómicas y fisiológicas, ya que en mi juventud curse hasta cuarto año de la carrera de Medicina. Me interese en la psicología, aprobé varios años y me quedo la necesidad de seguir investigando y leyendo sobre esta ciencia de la conducta. Me enriquecí en el trabajo personal. Descubrí a una persona incompleta.... intentando completarla un poco más cada vez. Falencias y carencias, aparecían por doquier. Hice mi camino de experiencia, no siempre con humildad. Luchaba y me negaba a verme.... y mejorarme. Me asustaba sentir. Había nacido en la generación en la que los “hombres no lloran”. en mi juventud forme parte de un grupo de Andinistas que se vanagloriaba de su eslogan “los duros somos así”.

¿ POR QUE EL C.E.A.?

Allí por el año 1997/98, trabajaba en una importante empresa en un interesante cargo ejecutivo. Labor no muy compatible con lo que era mi “sueño”. Yo anhelaba poder trabajar con gente e intentar que se dicen cuentas que eran personas...
Un día viernes, me apersono ante el Director propietario, de la empresa, a quien yo apreciaba y respetaba, después de una larga trayectoria juntos. Y le comunique que me retiraba de mi actividad a partir del día lunes. No podía creerlo....trato por todos los medios de que reconsiderara esta actitud. Pero yo estaba decidido a vivir la vida, como deseaba y no como debía. Rompía con el sistema, No más modelos ni estereotipos a seguir. No cumplir sin sentir lo que hacia.
A partir de ese día Lunes, en el que ya no fui a mi empleo, comencé a:
“Crecer en Armonía”
con respeto por mi Ser, con respeto por todos los Seres, con respeto al derecho ajeno, con respeto porl Universo ,
con Paz y Tranquilidad.

HABILIDADES CENTRALES DE INDOLE PERSONAL O EMOCIONAL DE UN LIDER O EMPRENDEDOR.

Las habilidades de las personas son diferentes, la pasión, las iras, depresiones, ansiedades y motivaciones dependen de numerosos factores fisiológicos y culturales, pero en el caso de decidirse a liderar un cambio en la empresa, o el inicio de un nuevo emprendimiento o proyecto, es necesario contar con aspectos adicionales particulares de la personalidad que permita alcanzar con éxito los objetivos propuestos.

¿CRISIS GLOBAL O CRISIS EMOCIONAL?

Sin lugar a dudas estamos asistiendo a una de las crisis económico / financiera más crueles de la historia. Sabiendo que las repercusiones actúan en todos los ordenes del devenir humano.
La comunicación de las noticias sobre la crisis, y las emergentes, a partir de dicha si-tuación global, están siendo comunicadas de una manera pertinaz, obsesiva y siste-matizadas, de tal manera que, podrían resentir las capacidades psicológicas de las personas ya que no se tiene en cuenta, al informar, la repercusión en el estado aními-co y actitudinal de los receptores de dichos mensajes.
Toda crisis esta generada por actitudes, comportamientos y mezquindades desfavora-bles. Inherentes al despliegue de la persona como sujeto social. También es digno de destacar que de las crisis se sale con superación personal, esperanza fundante, acti-tud constructiva, creatividad y recursos pro activos.